セルフコントロール 幸せ 自己啓発

苦手な人の対処方法

スポンサーリンク

こんにちは!

苦手な人っていませんか?

  • 攻撃的な態度を取る人
  • 愚痴ばかり言う人
  • 無表情で愛想が悪い人
  • 協調性が無い人

これが 毎日 会う人なら 気分が沈んでしまいますよね💦

 

けど 相手に 「そんな 態度とらない方が良いですよ!」なんて言えるわけない。

 

では どうすれば苦手な人とうまくやっていけるのかを考えてみましょう。

 

 

相手を変えるより自分を変える

自分がどうして 相手に苦手意識を持ってしまうのかを内観してみましょう。

そうすると 自分のテンションを下げさせるからだと思います。

自分の 安定した心を乱されることで 相手に不快感を抱いてしまうのだと思います。

 

人は 「快」か「不快」かで 物事を判断しています。

 

自分に「不快」を与える人は苦手ですね。

 

では自分の「不快」を「快」に変えていきます。

 

人は 安心・安全を脅かされたとき 「不快」に変わります。

 

 

相手が自分に攻撃してくる人の場合

もし 攻撃的な人の場合 「危険」ですので 出来るだけ 距離をあけましょう。

言葉の暴力ってあります。これは 命に係わる事もあります。

この場合は 誰かに助けを求める必要があります。

 

相手が愚痴ばかり言ってくる人の場合

愚痴って聞きたくないですよね!愚痴を言ってる人って 自分の考えが一番正しいと思っている人です(^^;

いろんな 考えがあるので仕方ないのですが 愚痴を聞かされる立場としては 辛い・・。つまり「不快」

 

しかし その人が愚痴を言う事で 自分の安心・安全(命)は脅かされるでしょうか?

 

いいえ。命に係わる事は無いですよね。

 

愚痴は聞きたくないですが 自分は 聞き流す術を身につけましょう。

「へ~」「そ~なんだ」「まあ~ね~」っで乗り切る!

そして 愚痴を聞いてあげてる自分を褒めてあげましょう♪

愚痴を吐いてる人って 心が安定してなんです。

愚痴を言う事で 心を安定させてるんですね!

 

だから 聞いてるあなたは 相手の心の安定のお手伝いをしてあげてるのです!(^^)!

 

すばらしい 思いやりがある人なんですよ♪

愚痴を聞いてあげる事で 人助けしてます!徳を積んでます♪

 

ちなみに 愛想が無い人も協調性が無い人も 「不快」な気持ちにさせられますが

安心・安全(命)を脅かす事はありません。

 

あなたが受け流す事で あなたの徳は積まれていきます♪

 

苦手な人は自分を成長させてくれる人

苦手な人がいるから 自分は「あんな風に ならないでおこう!」っと思えます。

実は マイナスな出来事が 自分にとってプラスなるのです。

 

そう考えれば 相手に感謝する気持ちさえ覚えませんか?

 

徳を積む事って普段の生活にたくさんありますね♪

 

私は自分の中でいい事をした~って思う事で 幸せを感じます♪

 

自分だけの幸せです♡

 

自分の意識を変えるだけでハッピーに♪

相手を変える事は大変です。

それよりも 自分の意識を変えるだけで 毎日がハッピーになります。

 

幸せオーラを出していれば 自然と幸せな出来事が引き寄せられます♪

 

同じ波長の人が 集まってきます(^^♪

 

人の悩みの9割が人間関係だそうです!!

え~~そんなにあるんだ!!って思いまいたが 確かに 私自身の悩みってほとんど無い(^^;

 

今のところ 健康だし 痛いところも無いし・・・!

 

人と関わることで 人は悩むし問題も起こる。

 

だけど 自分の意識を変えてしまえば 問題も自分で解決できちゃう!

 

人との関係を通じて 自己成長できるんですね♪

 


最後まで読んでくださり ありがとうございました!(^^)!

ブログご訪問ありがとうございます!

共感されましたらポチっと

押していただくと うれしいです♪


人気ブログランキング

スポンサーリンク

-セルフコントロール, 幸せ, 自己啓発

Copyright© 幸せレシピ , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.