幸せ

自分を楽しむと幸せになる

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みなさんこんにちは^ ^

私のブログを見つけていただきありがとうございます♪ みなさんに読んで良かった〜っと思えるような記事を書いていきますので よろしくお願いします。

自分を楽しんでますか^ ^

自分を楽しむとは 自分のどんなところも否定せず 全てを受け入れ ありのままの自分を愛する事です^ ^

私の性格は飽きっぽいところがあります。つまりやり遂げることが苦手です。

これを 見方を変えてプラス思考に考えてみると

執着心がない♪

自分でマイナスポイントっと思うところも 見方を変えるとプラスポイントになれるのです。

私は執着心が無いので 落ち込む事もそこまでありません 笑

例えば 恋愛でいえば すごく好きな人に振られた事があります。

その時は悲しいのですが 2.3日もすれば 立ち直ってます^ ^

私はこの飽きっぽい性格はいけないと思ってました。つまり 自己否定してたんです。

しかし 今ではこの性格で良かったと思ってます^ ^

去る者は追わずです♪

 

自分を楽しむとは 自分を否定しない生き方だと思います^ ^

掃除も得意じゃ無いので 適当に見えるところだけ 綺麗にしてます 笑

それで 私は居心地がいいのでそれで良いと思ってます♪

自分の世界を創る

人から見たら だらし無いっと思われるかもしれませんが 特に私は気にしてません 笑

だって自分が居心地がいいんだから いいじゃん!っと思います。

みんな 人の生活に首を突っ込みすぎだと思います。

人を批判する人は 自分を否定してる人です。

自分を否定してるから いつまでも自分を楽しめないのです。

幸せと思えないのです。

 

だから まずは自分のマイナスと思っている所を 見方を変えてプラスにしましょう^ ^

そうすると 本当に毎日が楽しくなりますよ♪

 

私は 昼寝が好きです♪

ダラダラ ゴロゴロも好きです♪

そんな自分も好きです^ ^

 

普段はパートの仕事もしてるし 家事もそれなりしてます^ ^

子育ても頑張ってます^ ^

 

だから ダラダラ ゴロゴロもして良いじゃん!っと自分を許してます♪

 

自分に甘いのに 家族に厳しくは言えませんよね〜。

 

だから 昔は旦那が休みの日 いつまでもパジャマ姿でスマホいじってる姿にイライラしてました。

子供がゲームやYouTubeばっかり見ているのにイライラしてました。

しかし 見方を変えると・・

旦那は平日は朝早くから夜遅くまで仕事をしています。たまの休みくらい ダラダラしたいですよね。(家族サービスもしてくれる日もあるし♪)

子供も平日は学校で頑張ってます。学校にはルールがあるし 気の合わない友達だっているかもしれません。しかし 休まず学校に行ってくれてます♪

 

そう思うと 家族には感謝ですね^ ^

 

私が楽しく生活できているのは 家族がいつも私が思う当たり前の生活をしてくれてるから♪

 

自分の世界は自分の思考次第でどうにでも変えられます

自分の世界とは・・

実は 「モノ」(物質)には そもそも意味なんてありません。

 

例えば 原始人に1万円を渡しても それが「お金」っという概念がありません。

単なる紙切れぐらいしか思いません。

つまり モノ(物質)には元々 意味なんてなく 今までの自分の経験から 物事に意味付けをしています。

 

なので 自分の好きなように解釈する事で 自分の世界が創られます♪

 

自分の思い通りの世界を今 創ってるんですよ^ ^

 

しかし みんな 自分が自分の世界を創っているなんて思いません。

私は この自分の世界を好きになるために 物事を楽しく解釈してます♪

つまり自分の都合が良いように解釈してます♪

このように なんでも見方を変える事で 全てを自分の都合よく考えてる私は どんな状況でも 楽しめるようになりました^ ^

 

楽しく生きる方法は 自分の身の回りに起こった出来事を自分の都合よく解釈することだと思います♪

私はこの思考になってから 凄く人生が楽しくなりました♪

思うように行かないことがあれば それは 一度自分に立ち止まって考えるチャンスなんだと思ってます。

スムーズに行く事は 素直に楽しむ♪

スムーズに行かない時は 何か違う方法を考える自分の成長のチャンス♪

こうやって 私は自分を精一杯楽しんでます^ ^

最後まで読んでいただきありがとうございました♪

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