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自分をもっと褒めた方がいい理由

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自分を褒めた方がいい理由は 簡単!

褒められると 人は嬉しくなり心が晴れやかになるからです♪

自分をもっと褒めていいと思います♪

自分の いい所 1000個 言いましょう♪

 

それを 書き出して 自分はこんな事も出来るって認め 褒めていきましょう!

 

自分は こんなにも いろんなことにが出来るんだって気づく事が大事です♪

 

当たり前に出来る事を 人は褒めません(^^;

 

だけど 当たり前に 今 出来ている事は当たり前じゃないって気づく事が大切です!

 

この世界に当たり前は存在しません!

 

全部が有難い事なんです!

 

もっと自分の出来る事を認め 褒めてあげましょう♪

 

他人と比べる必要はありません!

 

自分の中で自分を成長させることに集中しましょう♪

 

今 流行りの 全集中です♪

 

私も自分のいい所 出来るところ1000個 書き出して褒めていこうと思います♪

 

例えば 私は・・・・

  1. 起きられる
  2. 立つことができる
  3. 字が読める
  4. 文字を読める
  5. 日本語が話せる
  6. 声が出せる
  7. 目が見える
  8. 両手が動く
  9. ご飯が食べられる
  10. 笑顔が作れる

こんな事を1000個 書き出してみましょう♪

これって 褒められるところなの?って思うような事でも 書き出す事です!

 

私たちは生まれてすぐは 何もできない赤ちゃんでした。

泣く事しかできなかったんです。

それが 今では言葉も話せるようになって 自分の意志で行動できるようになってるのです!

これって 本当はすごい事なんですよ!

そして 自分に感謝しましょう♪

 

当たり前は存在しません!

 

もしかすと 明日は 事故に遭うかもしれません。

今 当たり前に出来ている事が 出来なくなることもあるのです。

 

だから 今 出来ている事は 奇跡なんです!

 

もっと 自分を褒め 自分に感謝しましょう!(^^)!

 

今日も 目が覚めて 行動出来る自分って凄い!!ってね♪

 


 

最後まで読んでくださり ありがとうございました!(^^)!

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