セルフコントロール 幸せ

未来はやってくるではなく未来は自分で創る

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何もしなくても 時間は過ぎていきます。

なので 未来は勝手にやってくると思っていませんか?

私もそう思ってました

だけど実はそうではなく 過去の自分の選択によって想像されてきた未来が現実にやってきているのです。

つまり 今の選択や行動によって未来はどうにでも変化出来ます。

 

もし 今 自分が幸せと思えなかった場合どうすれば 幸せはやってくるのでしょうか?

過去の自分の選択によって 現実が創られているわけですから 未来は これからの行動で変えられます。

 

今 幸せではないのでしたら なぜ 自分は今 幸せではないのか?どうすれば幸せと思えるのか?

 

自分に 問いかけましょう!

 

自分を幸せに出来るのは 自分しかいません。

 

他の人から 幸せにしてもらう事はできません。

 

今の現状を変えるためには 自分を肯定していきましょう。

 

過去の選択で 今 不幸な場合でも 自分を認めましょう。

 

人は 常に 最善を尽くしています!

 

過去の選択では その選択がいいと思ったからです。

 

もし 選択を間違えた~っと思っても 過去は変える事はできません!

悔しがるだけ 無駄です。

 

それより これから どうしたほうが 自分は幸せになれるだろうか?っと考えるのです。

 

未来は創っていけます。

 

望ましい未来をイメージしましょう。

その前に 今の自分を好きになってください!

 

自分を肯定する事が 幸せを引き寄せやすくなります。

 

自分を責めないでください!

 

自分は素晴らしい人間だ!っと認めて褒めてあげましょう。

 

子供の頃は 親が褒めてくれたりしました。

 

褒められると うれしいですよね!

 

しかし 大人になってから 褒められる事って あまりなくなります。

 

だけど 自己成長をさせるためには 褒める事が一番いいのです。

 

褒めてもらえる環境にいればいいのですが なかなかそんな環境にいないのでしたら 自分で褒めましょう!(^^)!

 

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