HSC 子育て 敏感な子 親育て

敏感で繊細な子供を育ててます!

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ちょっと 変わってる子供。少しの刺激でも不快になる子供。育てにくく感じる子供。

そんな子供はもしかするとHSCかも!

最近よく聞くHSC/HSP

私も自分の子供が ちょっと変わっていたので色々 調べて出会った言葉が このHSCでした。

 

うちの子は現在小学1年生と3年生!

2人ともHSC気質あり

長男は子供の時から 刺激に弱く 初めて行く所では 大泣きが当たり前でした。

幼稚園入園も一苦労!

私と初めて離れて過ごす時間が 彼にとっては恐怖でしかなかったようで 毎日 毎日 泣いて登園してました。

「いつまで こんなに泣くんだろう」

そんな毎日でした。

良い見方をすれば人よりも感受性が豊かで 優しい子。

しかし 当時の私は すぐに泣く子供に 毎日 不安な日を過ごしてました。

ある日こんな事もありました。

幼稚園の給食の時間にうちの子は ご飯よりも先に 大好きな みかんを食べていた時

先生から 「あら!Kくんはもう みかんを食べてるんだ!」っと 先生が おちゃらけて言ったそうです。

それだけで うちの子は 「怒られた。」っと感じたのか 大泣きし出したそうです。

これぐらいの刺激でも泣いてしまう うちの子に先生もビックリしたそうです。

人よりも敏感で繊細な子供は 他の人が気にならない事でも 強い刺激に感じるようです。

 

だけど このHSCの子供は 他の人の痛みも分かりやすいです。

だから とっても優しい!

HSCの子供をもった場合 親が子供に対して 自己肯定感を下げさせない子育てを学ばなければいけません。

敏感で繊細なうちの子は 怖がり屋さん。

新しい事にも なかなかチャレンジできません。

その事を 「情けない!男の子だろ!」っと言って

子供のできない事を 馬鹿にするような言い方をしていると 子供の自己肯定感はどんどん下がり これから先が 生きづらいと感じる子供になってしまいます。

子供よりも親が成長しなければいけません!

「強い子になって欲しい!」

そう思って 星一徹のような育て方をしても 逆効果しかありません。

HSCの子供にしか分からない 繊細な感覚があります。

この繊細な人がいるおかげで 優しさを教えてもらえます。

人は自分が経験した事しか 分からない気持ちがあります。

 

自己肯定感が何故 低いとダメなのか?

自己肯定感が高いとどのようなメリットがあるのか?

 

自己肯定感が低いと 自分に否定的な考えばかりしてしまいます。

自分に否定的な事ばかり言ってる人は

「どうせ 出来るわけがない」

「自分には無理だ」

っと 行動する力を無くしてしまいます。

この世界は行動の星です。

行動する事で欲しいものが手に入るようになってます。

 

だから 自己肯定感が低いと欲しいものが手に入らず もっともっと 自分の世界が小さくなってしまうのです。そして より 生きにくいと感じてしまいます。

※引きこもりの人は自己肯定感が低い人が多いです。

 

自己肯定感が高い人は 悩みが出てきたり 挫折を味わうような事が起こった時に 自分で 気持ちを切り替える力があります。

 

この世に悩みは尽きません!

その 悩んだ時 落ち込んだ時に 気持ちを切り替える力を育てる事が この世界を生きやすくします。

 

うちの子も 敏感で繊細な子供です。

幼稚園の時 あんなに泣いていた我が子でしたが 3年生の今は 何と みんなの前で お笑いを披露する子に育ってます。

夢はお笑い芸人っと言ってます 笑

どうして そんなに自分に自信が持てるようになったのか?

うちの子は 初めて行く場所や新しいチャレンジは今でも苦手です。

だけど その出来ない、苦手な事を克服するよりも すでに持っている素晴らしい点を褒めていました!

すると 息子は自分に自信がついてきたようです。

親の声掛けは大事!

うちの子の良いところは 優しい所!

まず 私はそこを褒めました!

そして 自転車に乗れた時も 褒めまくりました!

お風呂掃除してくれた時も めっちゃ綺麗に洗ってくれるのを 褒めました!

トイレ掃除もやってくれただけで 大感謝しました!

つまり 誰でも出来る事を褒めてます!

今現在も 子供2人には 褒めまくって感謝の気持ちを伝えています。

出来ない事より 出来てる事を褒める!認める!

HSCの子供は 親の影響を受けやすいと聞きました。

だから 私は前向きな気持ちになるような声かけをしました。

 

習慣が人を変えます

すぐに人は変わりません!

人を変えるためには 毎日の習慣が大事ですね。

当たり前のように 朝起きたら 顔を洗う 歯を磨く。

これって 自分の習慣になってます。当たり前の一連の動作です。だから 無意識でも出来ます!

前向きな声かけが 当たり前のように出来ている親は 何も考えなくても 子供に肯定的な言葉かけをしてます。

それが 習慣になっていれば 子供は知らず知らずのうちに 自己肯定感は高まっていきます^ ^

自己肯定感を高めるためには 毎日の習慣が大きく関係してきます。

 

どんなに前向きな人でも 落ち込む時はあります。

悩む事もあります。

泣きたい気持ちの時もあります。

 

だけど 自己肯定感が高ければ 自分を否定する事は無く 新しい道を選んで 進んでいけるようになります!

 

いつかは 親から離れて行く子供達です。

 

離れても大丈夫な子供に育ってもらうためには 自己肯定感はとっても大事なんですね^ ^

 

HSCの子供は自己肯定感が低くなりがちです。

不安になりやすいと思います。

うちの子も 昔は不安で学校に行けない時もありました。

 

そんな時 親はどうしたほうがいいのでしょうか?

 

無理矢理行かせる!っという事はしないで下さい!

 

長男が1年2年の時は 本当によく休む子供でした(^^;

 

親は不安になりますよね。

「うちの子 学校に馴染めてないのかな?」

「いじめられてないかな?」

人よりも敏感で繊細なうちの子は クラスの雰囲気にも影響を受けやすいタイプでした。

 

クラスにやんちゃすぎる子がいた時は 学校を休む事も多かったです。

ただ うちの子の場合は1日だけ 休ませれば 次の日は気持ちを切り替えて行けてました。

HSCにも 色んなタイプがありますので どうしても学校に馴染めない子供もいます。

子供の気持ちが1番大事!

行きたくないなら 行かなくていいと思います。

今は 色んな事に寛容になってきた世の中です。

ホームスクールと言う 選択肢もあります。

私の知り合いの子供は 姉妹揃って 学校に行けないので ホームスクールを選択されているようです。

 

意外と学校に馴染めない子供って 多いんだなぁ〜っと思いました。

 

自分の子供となると 気が気じゃ無くなりますが 親が不安になると 子供にも不安を与えます。

 

子供には安心感を与えて 「大丈夫だよ^ ^」っと伝えてあげなければいけませんね。

 

子供が安心する場所は 親です。

沢山の愛情と安心感を受け取った子供は 人に対して思いやりももてる 優しい子に育ちます。

 

小学校 中学校 高校 色んな生徒が一つに集まってます。

気が強い子 弱い子 意地悪な子 優しい子 積極的な子 消極的な子

 

色んなタイプの子供がいる場所に 敏感で繊細な子は長時間 いなければいけないのは かなりのハードルです。

残念ながら 気が強い子は弱い子の気持ちが分からないため 知らぬ間に傷つけていることも。

だけど その気が強い子が悪いわけじゃなく ただ その子の経験値が少ない事で 相手を傷つけてしまう事もあり得るのです。

 

幼い子供は まだ相手の気持ちを考えて行動する事は無理です。

だから 仕方ない事もあります。

 

うちの子も 気が強い女の子に泣かされた事ありました。

この女の子は わざと意地悪をしてるわけじゃ無く 大人ぶりたいだけ。

 

ある日 牛乳が飲めないうちの子に

「牛乳 全部飲まなきゃ おかしい!だめよ残したら!」っと

無理矢理 飲ませられ うちの子は吐いてしまいました。

そして うちの子恥ずかしさと悔しさで 泣いてしまったのです。

 

だけど この経験から 女の子は少し学んでくれたようです。

無理矢理 押し付けてはいけない事を。

出来ない人もいる事も。

 

子供のうちは失敗や怒られるような事をしてしまって 「やり過ぎた〜!」っと気付くものです。

 

やられた方の親は 憤りを感じるかもしれませんが 一度目は 許す事が 次の成長に繋がります。

 

こんな 色んな子供達が集まった学校生活にHSCの子が 馴染めない事は普通です。

 

子供の個性を受け入れ その子にとって 生きづらさを感じないようにするには 親はどうした方がいいのか?

 

HSCの子供を育てている親は 子供の事をよく見ています!

 

だから 子供の変化も気付きやすいですね。

子供が少し元気が無さそうだったら 子供が元気になる言葉をかけてあげられる 素晴らしい親が多いと思います^ ^

 

子供の考えを否定しない事で 子供は安心します。

それだけで 心が軽くなってくれます^ ^

 

人より敏感で繊細な子供を育てている私としては 子育てを通して 人として 成長させてもらってると思います^ ^

子育ては楽しいですね♪

 

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