セルフコントロール 幸せ 自己啓発

悩みの原因は?

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悩むと苦しくなります。

なぜ悩むのか?

どうすれば悩みから解放されるのか?

その答えは・・・ 他人と比べない事!

 

自分以外の人と比べることはやめましょう。

 

比べるのは 過去の自分だけ!

 

他人と比べても それは 優越感が欲しかったりするためです。

 

自分は あの人よりも お金をもってる

あの人よりも スタイルがいい

あの人よりも 頭が良い

あの人よりも かわいい

他人と比べる事で 自分の劣等感を無くしたいのです。

 

他人と比べると 逆に自分の劣等感を感じる事も起こります。

 

そうではなく 過去の自分と比べて 今の自分は好きか?

 

自分を成長させるとは 過去の自分と比べて見る事です。

 

他人から 自分がどう思われているかを気にするあまり 悩んでしたりしませんか?

 

 

この世界に失敗は存在しません。

 

もし 昔は裕福な暮らしをしていたとします。

 

現在 コロナで仕事を失ってしまった人もいるかもしれません。

 

しかし 仕事を失った事は辛い事だと思いますが 新しい仕事を始めるチャンスでもあります。

 

過去の栄光にしがみつくよりも これから先を見据えて行動することで道は開けます。

 

失敗は自分のフィードバックになっただけです。

 

自分のライバルは自分です。

 

今の自分を好きになるために 何をした方がいいのか?

 

そうすることで 悩みは消えていくと思います。

 

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