幸せ

幸せになりたいなら どうすればいい?Ⅲ

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これまでに 幸せになるために どうしたらいいか?っと 書いてきたのですが 自分もまだ発展途中です。

 

人にアドバイス出来るほど 自分は幸せ感じているの?

っと言われれば 正直 まだ本当の幸せに気づけて無いです。

 

だけど 弱い自分 見せたく無い自分 だらし無い自分も 今までの 私の人生に必要だった存在なんだと思います。

 

弱い小心者の自分がいたから 人と仲良くするために どうやって話しかけたらいいのか?

相手を傷つけない話し方を自分なりにやってみたり、弱い自分のおかげで めっちゃ心理学の本読んだりして 少しは成長できたと思ってます。

人前では 見せたくない部分は 誰でもあるし それがない人なんていない。

完璧な自分なんて 誰からも 求められてないんだけど つい背伸びして いい女風を装ってみたり・・。

私は自分に自信が無かったんです。

勉強は全然だめ。

専門学校に親のお金で通わせてもらったのに 専門学校で取った資格を使う事のない 仕事に就いたり

その仕事も責任もってやってたつもりだけど なんだか つまらなくなって 子供を出産を期に辞めてしまいました。

ある程度 出来るようになった仕事を 勘違いして 私は与えてもらっている仕事なのに 偉そうな事言っちゃったりして・・

今思えば あの当時 働かせてもらってありがたかったなぁ〜っと思ってます。

 

みんな それぞれ 自分の人生があり 順調に進んでいる人もいるかもしれませんが やっぱり 色んな失敗や挫折を味わって 恥をかいたり かかされたりしているんだと思います。

それら全て 自分の糧になってるんだと 最近は思います。

みんな 不安だったり 悩んでいたり 落ち込んだりする時もありますよね。

だけど それは ずーっとは続かないんです。

 

嬉しい出来事も 楽しい事も 天にも登る気持ちになる事も あったはずなんです。

 

今が辛いのは 人生の中で ほんの少しの瞬間でしかない。

 

ただ どん底だと なかなか暗いトンネルの先に 明るい世界が広がっている事に気づかなかったりします。

 

自分は 本当はどうしたいんだろう。

 

落ち込んでどん底の時ほど 自分の心の声に気付きやすい。

 

そして その自分の心の声に従って行動すると フッと気持ちが楽になる瞬間があります。

今のままで良いんだ!

無理矢理 変わろうとせず ありのままの自分が自分らしい。

 

周りから認められたいっと思うから苦しくなるし 認められないかもっと思うから 不安になるんだと思います。

 

周りでははく 自分が自分を認める。

 

ありのままの そのままの自分でいい。

 

自分を許してあげられた時 今まで感じたことない 幸福感が味わえるのだと思います。

 

人は周りから影響をどうしても受けやすいです。

人の言葉に過剰に反応して 感情を揺さぶられます。

 

私もそうです。

 

だからこそ 良い言葉 自分が心地よくなる人 モノと 出会わなければいけないと思います。

 

今は インターネットで 色んな情報が溢れています。

ありがたい事に 素敵な言葉を集めてくれてるブログやサイトがあります。

それも無料で見させてもらえます。

 

私は 自分を心地よくさせてくれる文章を読む事で ありのままの自分 自分のペースで世の中を楽しんでいって良いんだと 気付かされました。

 

その素晴らしい文章を書いた人も やはり 人生で色んな葛藤 挫折 失敗をされてました。

 

壮絶な経験をした人ほど すごく今の自分を大切にされている方が多く 実はその経験が無ければ こんな素敵な文章を書くことを 思いつかなかったのかもしれません。

 

不安や悩み 苦しみを自分が体験することで 人の痛みが分かるんだと思います。

 

だから 人に優しく出来るんだと思います。

 

めちゃくちゃ 強い人 自己肯定感が高く 自分が大好きな人 挫折なんてした事ないって人を 私は 羨ましいとは 思いません。

 

けど それが その人の人生!

その人にとっての幸せは そこで感じられているんです。

 

幸せかどうかなんて 他人が決める事じゃなく 自分が感じる事ですね。

 

私もまだ もがき苦しんでます。

本当の幸せは 自分の中にもうすでにあるんだろうなぁ〜っとは なんとなく分かります。

 

けど 確信する為に まだまだ修行中です^ ^

 

幸せレシピってブログのタイトルをつけてますが

みんな自分なりの幸せになるためのレシピを 作り上げて欲しいと思います。

 

幸せそうな人を見て 自分も幸せな気持ちになれてたら それは あなたの中に 幸せの種がちゃんとスクスク育っている証拠です^ ^

 

大丈夫!そのままの自分でも大丈夫!

そうやって 今日も 私は自分の中で幸せの花を咲かせるために 栄養を与え続けています♪

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